Was ist Vaping und wie vapt man?

E-Saft, auch E-Liquid genannt, ist der Hauptbestandteil von Verdampfern und besteht aus:

• PG (Propylenglykol)

• VG-Basis (pflanzliches Glycerin)

• Aromen und andere Chemikalien

• Kann Nikotin enthalten oder nicht.

Auf dem Markt gibt es eine Vielzahl von E-Liquids. Die Auswahl reicht von den einfachsten fruchtigen bis hin zu sehr innovativen Aromen wie Desserts, Süßigkeiten usw.

Im Gegensatz zum Rauch einer herkömmlichen Tabakzigarette produzieren die meisten E-Liquids Dampf mit einem angenehmen Geruch.

Hier ein kurzer Überblick über die wichtigsten Entwicklungen der letzten Jahre:

Der griechische Historiker Herodot war der Erste, der eine Form des Dampfens erwähnte, als er eine Tradition der Skythen beschrieb, eines eurasischen Volks, das Cannabis (auch bekannt als Marihuana) auf glühende Steine ​​warf und dann den entstehenden Dampf inhalierte und darin badete.

Obwohl sie nicht direkt mit dem Dampfen verwandt ist, gilt die Wasserpfeife als entscheidender Schritt auf dem Weg zur Entwicklung des modernen Verdampfers.

Gilbert, ein Veteran des Koreakriegs, stellte die grundlegende Anatomie des Verdampfers vor, die noch heute mehr oder weniger dieselbe ist.

Frank William Wood, allgemein bekannt als „Eagle Bill Amato“, war ein Cherokee-Marihuana-Medizinmann. Er stellte den ersten tragbaren Verdampfer namens Eagle Bill's Shake & Vape Pipe vor und ist dafür bekannt, diese Kultur, insbesondere das Verdampfen von Marihuana, populär zu machen.

Hon Lik, heute als Vater des modernen Dampfens bekannt, ist ein chinesischer Apotheker, der die moderne E-Zigarette erfunden hat.

Innerhalb eines Jahres nach ihrer Erfindung wurden E-Zigaretten kommerziell verkauft. Ihre Popularität wuchs in den späten 2000er Jahren und steigt bis heute weiter an. Allein in Großbritannien ist die Zahl der Dampfer von 700.000 im Jahr 2012 auf 2,6 Millionen im Jahr 2015 gestiegen.

Im Vergleich zum Rauchen von Zigaretten kann sich das Dampfen je nach Dampf feuchter und schwerer anfühlen. Aufgrund der Aromen der E-Liquids ist das Dampfen jedoch viel angenehmer aromatisch und geschmackvoller.

Dampfer können aus einer nahezu unendlichen Vielfalt an Aromen wählen. Darüber hinaus können Sie in einigen Online-Shops Ihre Aromen mischen und kombinieren und sogar Ihre eigenen Aromen kreieren.

Für verschiedene Menschen kann das Dampfen unterschiedliche Dinge bedeuten; daher ist es sehr schwer, es in Worte zu fassen. Bevor ich meine persönliche Meinung teile, hier die Meinung zweier meiner Kollegen, die 6 und 10 Jahre geraucht haben und nun seit mehr als zwei Jahren dampfen:

• „[Im Gegensatz zum Rauchen] ist Dampfen weniger belastend für die Lunge und ich könnte den ganzen Tag nonstop dampfen. Beim Rauchen kann ich nur eine bestimmte Anzahl rauchen, bevor mir schlecht wird … Aromadampfen ist natürlich herrlich und köstlich.“ – Vin

• „Ich habe zwar eine Weile gebraucht, um mich an den Dampf zu gewöhnen, aber jetzt bin ich total begeistert, wie glücklicher meine Zähne und Lungen sind, ganz zu schweigen von der unglaublichen Vielfalt an Geschmacksrichtungen, aus denen ich wählen kann. Ich werde nie wieder zurückgehen.“ – Teressa

Hier sind ein paar Optionen für Dampfer-Anfänger:

Starterkits eröffnen Anfängern die Welt des Dampfens. Sie stellen neuen Dampfern alle grundlegenden Komponenten eines Geräts vor, wie Mods, Tanks und Spulen. Kits enthalten auch Zubehör wie Ladegeräte, Ersatzteile und Werkzeuge. Startermodelle sind in der Regel eher für das Dampfen von E-Liquids gedacht. Es gibt Einsteigergeräte für trockene Kräuter und Konzentrate.

Kits stellen ein höheres Niveau des Dampfens dar als einfache Zigaretten. Benutzer müssen bei diesen Geräten nur die Schachtel öffnen, den Verdampfer herausnehmen und mit dem Dampfen beginnen.

Starterkits erfordern mehr Aufwand vom Benutzer. Startergeräte müssen einfach zusammengebaut werden. Sie müssen außerdem gereinigt und gewartet werden. Benutzer füllen ihre ersten E-Liquid-Tanks. Sie lernen auch verschiedene Vape-Einstellungen kennen, wie Temperatur- oder variable Wattsteuerung.

 

Diese Geräte, auch als „Cig-a-likes“ bekannt, sind so groß wie ein Stift und sehen ähnlich aus wie eine herkömmliche Zigarette. Darüber hinaus werden E-Zigaretten oft als komplettes Starter-Kit mit Batterien, nachfüllbaren oder vorgefüllten Kartuschen und einem Ladegerät geliefert. Daher sind E-Zigaretten sehr praktisch und erschwinglich, bieten aber kein extremeres Dampferlebnis.

Da Sie das Kit sofort nach dem Auspacken verwenden können, auch wenn Sie keine Vorkenntnisse oder Erfahrungen haben, kann es eine ausgezeichnete Wahl für neue Dampfer sein.

Ein weiterer Vorteil von E-Zigaretten ist, dass sie, wenn Sie vor Kurzem vom Zigarettenrauchen umgestiegen sind, ein Gefühl vermitteln können, das dem Rauchen einer herkömmlichen Zigarette ähnelt. Der niedrige Nikotingehalt und der mäßige bis leichte Kratzreiz können sie zu einer brauchbaren Option für Anfänger machen.

 

Das ist das einzig Wahre und bietet extreme Dampferlebnisse, die ideal für diejenigen sind, die bereits etwas Dampferfahrung haben. Mods sind zwischen 30 und 300 US-Dollar oder mehr erhältlich und ermöglichen das Dampfen aller Arten von Materialien, einschließlich E-Liquids, getrockneten Kräutern und Wachskonzentraten.

Einige der Mods sind Hybride und ermöglichen Ihnen das Verdampfen mehrerer Materialien durch einfaches Austauschen der Kartuschen.

Ein Vape-Mod kostet Sie vielleicht ein hübsches Sümmchen, aber nach dem ersten Kauf können Sie günstige E-Liquids kaufen. Dies kann wesentlich wirtschaftlicher sein als das Rauchen von Zigaretten, insbesondere auf lange Sicht. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie den Mod von einer bekannten und zuverlässigen Marke kaufen.

 

Dab-Pens sind zum Verdampfen von Wachs- und Ölkonzentraten gedacht. Sie verwenden einfache Ein-Knopf-Bedienelemente oder verfügen über LCDs für anpassbare Funktionen. Dab-Pens sind klein, haben eingebaute Batterien und verwenden ein Heizelement zum Verdampfen von Extrakten.

Früher bedeutete „Dab“ oder „Dabbing“, einen Metallnagel zu erhitzen, um den Dampf eines Marihuanaextrakts einzuatmen. Die Benutzer nahmen ein kleines Stück Extrakt, legten es auf den Nagel oder „tupften“ es darauf und inhalierten den Dampf.

Dabbing bedeutet immer noch dasselbe, nur die Dampfer machen es anders. Mit den neuen Geräten, die batteriebetrieben sind und über anpassbare Einstellungen verfügen, war Dabbing nie einfacher.

 

Die Geschmacksqualität Ihres Dampferlebnisses wird durch die Art und Marke der von Ihnen verwendeten E-Flüssigkeit bestimmt. Denken Sie bei der Auswahl Ihrer Liquids gut nach, denn sie können das gesamte Erlebnis ausmachen oder zerstören. Besonders als Anfänger ist es ratsam, bekannte und renommierte Marken zu wählen, da E-Liquids von geringer Qualität schädliche Verunreinigungen oder nicht aufgeführte Inhaltsstoffe enthalten können.

 

Technologisch gibt es zwei grundlegende Arten von Vaporizern: Konduktions- und Konvektions-Vaporizer.

Wärmeübertragung ist der physikalische Vorgang, bei dem thermische Energie von einem Bereich oder einer Substanz zu einem anderen übertragen wird. Dies kann auf zwei verschiedene Arten erreicht werden, und verschiedene Verdampfer verwenden eine dieser Techniken, um das Dampfmaterial in Dampf umzuwandeln.

Beim Konduktionsdampfen wird die Wärme durch direkten Kontakt von der Heizkammer, der Spule oder der Heizplatte auf das Material übertragen. Dadurch wird das Aufheizen beschleunigt und der Verdampfer ist in Sekundenschnelle einsatzbereit. Dies kann jedoch zu einer ungleichmäßigen Energieübertragung führen und zum Verbrennen des Materials führen.

Beim Konvektionsdampfen wird das Material erhitzt, indem heiße Luft hindurchgeblasen wird. Das Material wird ohne direkten Kontakt in Dampf umgewandelt. Da die Luft gleichmäßig durch das Material strömt, ergibt sich beim Konvektionsdampfen ein sanfter Geschmack; es kann jedoch eine Weile dauern, bis der Verdampfer die optimale Temperatur erreicht. Konvektionsverdampfer sind in der Regel teurer.

Ein Ohm ist die Maßeinheit für den Widerstand des Stromflusses. Und Widerstand ist einfach der Widerstand, den ein Material dem Fluss eines elektrischen Stroms entgegensetzt.

Beim Sub-Ohm-Dampfen wird eine Spule mit einem Widerstand von weniger als 1 Ohm verwendet. Beim Sub-Ohm-Dampfen fließt ein größerer Strom durch die Spule und es entsteht stärkerer Dampf und Geschmack. Für Anfänger kann das Sub-Ohm-Dampfen zu intensiv sein.

Dies ist wahrscheinlich die am zweithäufigsten gestellte Frage, und die Antwort ist leider unklar. Die Wissenschaft hat noch nicht mit Sicherheit geklärt, ob Dampfen wirklich sicherer ist als Rauchen. Die Gesundheitsexperten in den USA sind sich über die potenziellen Vorteile und Risiken von E-Zigaretten uneinig, und schlüssige wissenschaftliche Beweise sind rar.

Nachfolgend finden Sie einige Statistiken, die für und gegen die gesundheitlichen Vorteile des Rauchens sprechen:

• Dampfen ist mindestens 95 % sicherer als Rauchen.

• Die Vorteile des Dampfens überwiegen die Risiken. Dampfen ist die erste echte Möglichkeit, Menschen dabei zu helfen, mit dem Rauchen aufzuhören.

• Die Menge flüchtiger organischer Verbindungen im ausgeatmeten Dampf ist geringer als sowohl im ausgeatmeten Rauch als auch im normalen Atem.

• Ein Bericht der WHO legt nahe, dass das Dampfen für Jugendliche und junge Erwachsene zu einem Einstieg in die Welt des Rauchens werden kann.

• Eine neuere Studie legt nahe, dass Dampfen hinsichtlich der Unterdrückung wichtiger Gene des Immunsystems nahezu die gleiche Wirkung hat wie Zigaretten.

Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um Ihre eigene Sicherheit sowie die Sicherheit anderer in Ihrer Umgebung zu gewährleisten:

• Wenn Sie nicht bereits rauchen, sollten Sie jetzt nicht mit dem Dampfen anfangen. Nikotin ist eine ernstzunehmende Droge, die stark abhängig macht und allein schon zu gesundheitlichen Problemen führen kann, selbst wenn Sie noch nie eine Zigarette geraucht haben. Es lohnt sich nicht, sich nur wegen des Dampfens abhängig zu machen.

• Wählen Sie die beste Ausrüstung der renommiertesten Hersteller, da Verdampfer von geringer Qualität verschiedene Gefahren und Risiken für Ihre Lungengesundheit bergen können, die möglicherweise nicht einmal direkt mit dem Dampfen zusammenhängen.

• Vermeiden Sie das Dampfen an Orten, an denen Rauchen verboten ist.

• Für einen gesünderen Lebensstil sollten Sie Nikotinprodukte aus Ihren E-Liquids eliminieren. Bei den meisten Herstellern können Sie die Nikotinstärke wählen, was es einfach macht, die Aufnahme schrittweise zu reduzieren und schließlich E-Liquids mit 0 % Nikotin zu dampfen.

• Verwenden Sie für Ihre E-Liquids immer kindersichere Flaschen und bewahren Sie diese außerhalb der Reichweite von Kindern und Haustieren auf, denn nikotinhaltige E-Liquids können bei Einnahme giftig sein.

• Treffen Sie Vorsichtsmaßnahmen, um die Sicherheit der Batterien zu gewährleisten, insbesondere wenn Sie 18650-Vape-Batterien verwenden. Verwenden Sie kein anderes Ladegerät als das vom Hersteller empfohlene. Überladen oder entladen Sie die Batterien nicht. Bewahren Sie nicht verwendete Batterien an einem sicheren Ort auf (vorzugsweise in einem Kunststoffgehäuse) und tragen Sie keine losen Batterien in der Tasche.

Bauen Sie keine eigenen Mods, bis Sie mit der Funktionsweise eines Vape-Mods und dem Ohmschen Gesetz genau vertraut sind.